Стол с регулировкой высоты: Как выбрать и где купить

В последние годы столы с регулировкой высоты стали настоящим трендом в офисной и домашней обстановке. Изменение положения рабочего стола помогает улучшить ergonomics, способствует повышению продуктивности и благополучия. В данной статье мы рассмотрим, почему стоит задуматься о покупке такого стола, на что обращать внимание при выборе и где можно приобрести оптимальный вариант.

Почему именно стол с регулировкой высоты?

Сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье. По статистике, большинство людей, работающих в офисе, проводят до 8 часов в день в одном положении, неизменно сидя за столом. Столы с регулировкой высоты создают возможность менять положение — сидя или стоя — в зависимости от индивидуальных предпочтений и задач.

Преимущества:

  1. Улучшение эргономики: Правильная высота стола помогает предотвратить дискомфорт и болевые ощущения в спине и шее.
  2. Увеличение продуктивности: Изменение позы во время работы помогает бороться с усталостью и повышает концентрацию.
  3. Борьба с образованием патологий: Регулярная смена позы может уменьшить риск развития заболеваний, связанных с длительным сидением, таких как остеохондрит, сколиоз и другие.
  4. Многофункциональность: Подобные столы отлично подходят не только для работы, но и для учебы, хобби или даже отдыха.

Как выбрать идеальный стол с регулировкой высоты?

Перед покупкой стола важно обратить внимание на несколько ключевых факторов:

1. Тип механизма регулировки

Существует два основных типа:

  • Механический: Эти столы требуют ручной настройки высоты с помощью специальной ручки или рычага. Они могут быть более бюджетными, но требуют больше усилий.
  • Электрический: Более удобные в использовании, поскольку регулировка происходит нажатием кнопки. Обычно такие модели дороже, но предлагают больше функционала, например, предустановку высоты.

2. Конструкция и материал

Материалы, из которых изготавливаются столы, могут варьироваться от дерева до металла и пластика. Выбор материала зависит от стиля вашего интерьера, его прочности и долговечности.

  • Дерево: Придаёт помещению уютный вид, но может быть чувствительным к воздействию влаги.
  • Металлические конструкции: Выдерживают больше нагрузок и обычно более устойчивы.
  • Пластик: Легкие и доступные, но могут быть менее прочными.

3. Размеры

Перед покупкой стола важно знать размеры пространства, где он будет размещен. Убедитесь, что стол с регулировкой высоты купить который можно пройдя по ссылке, идеально вписывается в дизайн комнаты и обеспечивает достаточную свободу движений. Стол должен быть не только удобен для работы, но и соответствовать стилю интерьера.

4. Дополнительные функции

Некоторые модели столов оборудованы встроенными USB-разъёмами, местами для хранения, а также различными подставками под ноутбук или монитор. Стоит подумать, какие функции являются для вас необходимыми.

5. Бюджет

Ценовой диапазон столов с регулировкой высоты значительно варьируется. Важно определить для себя бюджет и исходить из него, выбирая оптимальный вариант. Как правило, механические модели будут дешевле, тогда как электрические с широкими функциональными возможностями могут быть существенно дороже.

Где купить стол с регулировкой высоты?

Существует несколько мест, где можно приобрести стол с регулировкой высоты:

  1. Магазины мебели: Посещение специализированных магазинов мебели — это возможность воочию оценить качество столов, протестировать их и получить консультацию от продавцов.
  2. Интернет-магазины: Современные онлайн-магазины предлагают широкий выбор моделей и, как правило, более выгодные цены. Однако стоит обращать внимание на отзывы покупателей и рейтинги.
  3. Сайты производителей: Многие производители предлагают прямую доставку, что может гарантировать лучших цену и качественное обслуживание.
  4. рынки и ярмарки: Иногда можно найти интересные предложения на местных рынках или ярмарках. Однако важно проверить качество и репутацию производителя.

Портативная консоль Zotac Zone предложит 120-Гц AMOLED-экран, чип Ryzen 7 8840U и очень скромную автономность

В распоряжение портала VideoCardz попали практически полные технические характеристики первой портативной игровой приставки компании Zotac. Официально о новинке под названием Zone производитель расскажет на выставке Computex через несколько дней.

 Источник изображений: VideoCardz

Источник изображений: VideoCardz

Сама Zotac ранее только сообщила, что портативная консоль Zone получила 7-дюймовый AMOLED-дисплей. Из свежей утечки стало известно, что экран будет обладать разрешением 1080p и частотой обновления 120 Гц. Яркость экрана составляет 800 кд/м2.

В основе приставки будет использоваться восьмиядерный процессор Ryzen 7 8840U с частотой до 5,1 ГГц. Чип оснащён встроенной графикой Radeon 780M с 12 исполнительными блоками RDNA 3, работающими на частоте 2,7 ГГц. Процессор имеет настраиваемый TDP в пределах от 15 до 28 Вт. Устройство также получит 16 Гбайт оперативной памяти LPDDR5X со скоростью 7500 МТ/с и будет оснащено твердотельным NVMe-накопителем M.2 2280 объёмом 512 Гбайт.

Органы управления Zotac Zone включают двухступенчатые регулируемые триггеры для более точного контроля в играх. Вес приставки составит менее 700 граммов. Работать новинка будет от батареи на 48,5 Вт⋅ч. И это, пожалуй, может оказаться её самым значительным недостатком. Сообщается, что батарея обеспечивает приставке всего час с четвертью автономной работы при высокой нагрузке.

Согласно утечке, в продаже Zotac Zone появится в третьем квартале этого года.

В России захотели запретить продажу гаджетов без поддержки RuStore — в первую очередь пострадают iPhone и iPad

Группа депутатов и сенаторов внесла в Госдуму РФ на рассмотрение законопроект, который может привести к запрету продаж iPhone в России. Согласно документу, в России будет запрещено продавать устройства, на которые невозможно установить магазин приложений RuStore. Инициатива направлена на борьбу с дискриминацией приложений российских разработчиков в Apple App Store, сообщил в своём Telegram-канале замглавы комитета Госдумы по информационной политике Антон Горелкин.

 Источник изображения: RuStore

Источник изображения: RuStore

Инициатива, предложенная группой депутатов и сенаторов, предлагает изменение закона о защите прав потребителей и уже опубликована в электронной базе данных парламента. Как предполагается, закон обеспечит возможность появления на iOS магазина RuStore, которым смогут пользоваться российские владельцы устройств Apple для загрузки отечественных приложений.

По словам Горелкина, новый закон не только упростит размещение в App Store приложений российских разработчиков, но и защитит российских пользователей от риска загрузки фейковых и мошеннических приложений, которые всё же имеются в фирменном магазине американской компании, несмотря на декларируемые ею меры безопасности.

Как отметил депутат, аналогичная норма была принята в Евросоюзе в 2022 году, что заставило Apple обеспечить iOS необходимой функциональностью, и в апреле для европейских пользователей стал доступен рабочий аналог App Store — AltStore PAL.

Антон Горелкин сообщил, что, по его данным, iOS-версия RuStore уже разработана и может появиться на «яблочной платформе» уже на следующий день после вступления закона в силу. «Мы понимаем, что Apple понадобится определённое время на проведение комплаенса, поэтому планируем, что законопроект начнёт действовать с 1 сентября 2025 года», — заявил депутат.

Однако у данного закона сейчас есть одна большая проблема — Apple прекратила официальные продажи своих устройств в России ещё в 2022 году. Всё, что продаётся в стране сейчас, в том числе в крупных розничных сетях, ввезено в страну по схемам параллельного импорта. То есть это гаджеты, изначально предназначенные для других стран. А добавлять в них функцию установки российского магазина приложения компания вряд ли станет.

Palit выпустит большую и яркую видеокарту GeForce RTX 4090 GameRock White

Компания Palit готовит к выпуску видеокарту GeForce RTX 4090 GameRock White. Помимо белого цвета новинка выделяется обновлённой системой охлаждения. Изображениями видеокарты производитель поделился в своих социальных сетях, пишет VideoCardz.

 Источник изображений: Palit

Источник изображений: Palit

Вместо кристаллов, которые используются в актуальных моделях видеокарт Palit GameRock, фронтальная часть кожуха системы охлаждения новой версии имеет фиолетово-розовые вставки с LED-подсветкой. Они расположены во всю длину видеокарты и огибают три больших вентилятора системы охлаждения. Толщина карты составляет, вероятно, 3 или 3,5 слота расширения.

Под кожухом системы охлаждения находится огромный двухсекционный радиатор с испарительной камерой и как минимум шестью теплопроводящими трубками.

Карта оснащена одним 12+4-контактным разъёмом для дополнительного питания. В ней используется короткая печатная плата. Это указывает на то, что новинка не относится к сегменту «для энтузиастов».

Palit намекает, что карта будет выпущена во второй половине текущего года. Не исключено, что такой же дизайн системы охлаждения будет в конечном итоге использоваться и будущими видеокартами GeForce RTX 50-й серии в фирменном исполнении Palit.

Кулинарная метроидвания Magical Delicacy отправит игроков в ведьминский мир готовить волшебные деликатесы — новый трейлер и дата выхода

Издательство Whitethorn Games и немецкий разработчик Стивен Кауле (Steven Kaule), известный под псевдонимом Skaule, объявили дату выхода кулинарной метроидвании Magical Delicacy. Анонс сопровождался новым трейлером.

 Источник изображений: Skaule

Источник изображений: Skaule

Magical Delicacy повествует о девушке Флоре, которая приезжает в построенный на утёсах и ставший ареной противостояния двух враждующих ковенов город Грат с надеждой воплотить свою мечту — стать настоящей ведьмой.

Игрокам предстоит открыть в Грат собственный магазин, готовить волшебные деликатесы и снадобья, исследовать город и угощать его жителей вкусностями, а также собирать информацию об этом ведьминском мире.

Скриншоты Magical Delicacy

Смотреть все изображения (10)

Смотреть все
изображения (10)

Процесс готовки в Magical Delicacy включает подбор ингредиентов с разными эффектами, следование рецепту и/или импровизацию. Магазин по мере продвижения бизнеса нужно будет обустраивать, облагораживать и прокачивать.

Помимо кулинарии, в игре будут элементы платформера — геймеры смогут забираться на колокольни и старые крепостные валы, а со временем получат возможность улучшить навыки перемещения и открыть альтернативные маршруты.

Обещают обаятельный пиксель-арт, колоритных персонажей, глубоко проработанную систему готовки, а также большое количество настроек доступности. Поддержка русского языка не заявлена.

Как стало известно, Magical Delicacy поступит в продажу 16 июля на PC (Steam), Xbox One, Xbox Series X, S и Nintendo Switch. В этот же день игра появится в подписке Game Pass. В сервисе Valve доступна бесплатная демоверсия.

Минпромторг начал поиски разработчика для отечественной консоли

Минпромторг начал поиски компании, которая выступит разработчиком российской игровой консоли; ведомство также обсуждает с участниками рынка, какие меры поддержки потребуются для реализации проекта — поручение разработать отечественную приставку президент РФ дал в марте. Участники рынка не уверены, что проект можно будет реализовать и окупить без госсубсидий.

 Источник изображения: Charles Sims / unsplash.com

Источник изображения: Charles Sims / unsplash.com

До 15 июня правительство должно было «рассмотреть вопрос об организации производства стационарных и портативных игровых приставок и игровых консолей, а также о создании операционной системы и облачной системы доставки игр и программ пользователям». Сегодня в России действуют три крупные облачные игровые платформы: VK Play, МТС Fog Play и принадлежащая «Яндексу» служба «Плюс Гейминг», напомнили РБК в пресс-службе правительства.

Минпромторг же, сообщили в его пресс-службе, сейчас обсуждает с бизнесом и другими заинтересованными ведомствами разработку российской игровой приставки — на данном этапе требуется выбрать потенциальных исполнителей и определить необходимые ресурсы и меры поддержки. «В случае принятия соответствующего решения процесс разработки игровой приставки будет необходимо синхронизировать с разработкой или адаптацией игр под неё», — отметили в министерстве, не уточнив, какие компании проявили интерес к проекту.

 Источник изображения: Ben Iwara / unsplash.com

Источник изображения: Ben Iwara / unsplash.com

Экономической или технологической целесообразности в проекте опрошенные РБК эксперты не увидели. Они отметили, что ни одна российская компания не сможет наладить выпуск консоли уровня Sony PlayStation или Microsoft Xbox — необходимы время и значительные вложения. Подобные устройства оборудуются передовым «железом», имеют высокие ценники, но продаются на грани себестоимости, потому что зарабатывают производители на контенте. В качестве альтернативных решений могут рассматриваться аналог Valve Steam Deck — портативного компьютера в удобном для игры корпусе — или просто игровые контроллеры для умных телевизоров. Такие решения можно создать быстро.

Запуск проекта по полномасштабной разработке отечественной приставки потребует уже на старте наличия около 150 игр разных форматов и жанров, в том числе около десятка высокобюджетных наименований; кроме того, необходимо будет обеспечить продажи хотя бы 20 млн единиц по цене 50–60 тыс. руб. При этом, как показали результаты исследования, проведённого «Чек Индексом», «CберМаркетингом» и Rambler&Co, 60 % российских геймеров предпочитают запускать игры на ПК, 19 % выбирают мобильные устройства, а на крупнейшие консоли в лице Sony PlayStation, Microsoft Xbox и Nintendo Switch приходятся 16 % и по 2 % соответственно; ещё 1 % пользуются облачными игровыми службами. За четыре первых месяца 2024 года, добавили в «М.Видео-Эльдорадо», сеть магазинов продала 580 тыс. игровых приставок — это на 70 % больше, чем за аналогичный период прошлого года.

США приближаются к запрету инвестиций в китайское производство чипов и технологии ИИ

Американская бюрократическая машина не имеет возможности стремительно реагировать абсолютно на все геополитические вызовы современности, а потому законопроект о запрете инвестиций в определённые отрасли китайской экономики с прошлого августа так и не обрёл более чётких формулировок. Министерство финансов США предложило провести публичные слушания по этой инициативе до 4 августа этого года.

 Источник изображения: Micron Technology

Источник изображения: Micron Technology

О новых шагах в этом направлении традиционно поведало агентство Bloomberg. Предлагаемые ограничения должны дополнить правила экспортного контроля США, которые вступили в силу с октября 2022 года, запретив поставку в Китай не только ускорителей вычислений американского происхождения с определённым уровнем быстродействия, но и оборудования для выпуска чипов определённых категорий. Предполагается, что дополнительные ограничения по линии Министерства финансов США запретят гражданам страны и налоговым резидентам осуществлять прямые инвестиции в определённые секторы китайской экономики под угрозой уголовного преследования.

Сейчас упор делается на мерах по ограничению финансовой поддержки из США тех китайских организаций и стартапов, которые разрабатывают системы искусственного интеллекта, поскольку они могут быть использованы для совершенствования систем вооружений, как полагают американские чиновники. Например, системы видеонаблюдения при определённой настройке могут найти применение на поле боя, чтобы сопровождать множественные цели.

Сейчас Министерство финансов США готово выслушать предложения общественности по поводу формирования соответствующих правил. Во-первых, нужно определиться, какого рода инвестиции должны попасть под ограничения — как по финансовой структуре сделки, так и по юридической. Во-вторых, будет обсуждаться перечень отраслей, которые будут затронуты ограничениями. Помимо полупроводников и микроэлектроники, под контроль ведомства могут попасть сфера квантовых вычислений и искусственный интеллект. Впрочем, американские власти готовы рассмотреть ряд послаблений на последнем направлении. В частности, могут быть введены определённые критерии по уровню производительности вычислений, доступному конкретной китайской компании, особые условия могут быть предложены для сферы биотехнологий с применением искусственного интеллекта. Кроме того, из-под запрета могут быть выведены сделки, предусматривающие полный выкуп активов какой-либо китайской компании американской стороной. Когда данные предложения в итоге будут оформлены в виде закона, не уточняется, но публичные слушания продлятся до 4 августа текущего года.

Google признала, что Pixel 6 выходят из строя после сброса до заводских настроек, но решения проблемы пока нет

Google признала наличие проблемы, которая приводит к полной неработоспособности смартфонов Pixel 6, Pixel 6 Pro и Pixel 6a после сброса к заводским настройкам.

 Источник изображения: Hothardware.com

Источник изображения: Hothardware.com

Пользователи смартфонов Pixel 6, Pixel 6 Pro и Pixel 6a столкнулись недавно с серьёзной проблемой. Последнее обновление операционной системы, выпущенное в конце июня, вызывает критический сбой при попытке сброса устройства к заводским настройкам. Проблема затрагивает только устройства на базе процессора Tensor, сообщает Hot Hardware. Другие модели Pixel на данный момент не подвержены ошибке.

По сообщениям пользователей на форумах, после сброса настроек телефоны загружаются только в режиме загрузчика с сообщением об ошибке, указывающим на отсутствие файла «tune2fs». При этом стандартные методы восстановления, такие как повторный сброс или перезагрузка, оказываются неэффективными.

 Источник изображения: Hothardware.com

Источник изображения: Hothardware.com

Google официально признала ошибку и заявила, что команда разработчиков активно работает над её устранением. В качестве временного решения предлагается не использовать устройство 15 минут после перезагрузки. Однако эксперты рекомендуют не рисковать и воздержаться от этих действий до выхода официального исправления.

Для тех, кто уже выполнил сброс настроек, Google пока не предлагает конкретного решения, советуя следить за обновлениями на официальном форуме поддержки. Представители компании утверждают, что основная причина сбоя уже определена, и исправление должно появиться в ближайшее время. Ситуация вызвала значительное недовольство среди пользователей Pixel, особенно учитывая, что у многих уже истёк гарантийный срок.

Доктор Оксана Анатольевна Полюлях: подробный обзор отзывов пациентов и мнение экспертов

Доктор Оксана Анатольевна Полюлях, доктор медицинских наук, специализирующаяся в области акушерства и гинекологии, привлекла к себе значительное внимание и, как следствие, множество отзывов в интернете. Понимание нюансов этих отзывов, отделение фактов от субъективных впечатлений и изучение профессионального опыта доктора позволяют дать всестороннюю оценку ее практике. Цель этой статьи — представить взвешенный взгляд на доктора Полюлях, опираясь на общедоступную информацию и учитывая важность принятия обоснованных решений в сфере здравоохранения.

Анализ отзывов пациентов: спектр впечатлений

Онлайн-платформы пестрят отзывами пациентов, которые дают ценную информацию о подходе врача и общем впечатлении от лечения. При изучении отзывов о докторе Полюлях вырисовывается чёткая картина. Многие пациенты хвалят её профессионализм, обширные знания и чуткое отношение. Часто встречаются такие слова, как «компетентный», «заботливый» и «тщательный», что говорит о том, что она уделяет большое внимание благополучию пациентов и стремится обеспечить комплексное лечение. В конкретных положительных отзывах часто подчеркивается, что она подробно объясняет диагнозы и планы лечения, благодаря чему пациенты чувствуют себя информированными и уверенными в своих действиях. Кроме того, многие ценят ее доброжелательность и готовность терпеливо отвечать на вопросы, что способствует установлению доверительных отношений и открытому общению.

Однако в интернете можно найти и критические отзывы. Некоторые пациенты описывают более длительное, чем обычно, время ожидания, что может указывать на высокий спрос на услуги доктора Полюлях или проблемы с записью на приём. Другие выражают обеспокоенность по поводу стиля общения, описывая взаимодействие как несколько отрывистое или лишённое теплоты, которой так жаждут некоторые пациенты. Важно помнить, что отзывы Полюлях Оксана Анатольевна субъективны и могут отражать индивидуальное восприятие и ожидания, а не устойчивую модель поведения.

Различия в отзывах подчеркивают важность учета контекста и индивидуальных точек зрения. Ожидания пациента, его характер и глубинные страхи, связанные со здоровьем, могут существенно повлиять на его восприятие медицинской процедуры. То, что один пациент считает эффективным, другой может воспринять как поспешное. То, что одного успокаивает, другого может показаться слишком формальным. Поэтому важно подходить к онлайн-отзывам критически, осознавая присущую им субъективность и стремясь к сбалансированному пониманию общего впечатления пациента.

За пределами отзывов: изучение профессионального опыта доктора Полюлях

Чтобы получить полную картину, важно не ограничиваться отзывами пациентов, а изучить профессиональные достижения и квалификацию доктора Полюлях. Ее звание доктора медицинских наук свидетельствует о высокой квалификации и опыте в своей области. Такое тщательное академическое образование указывает на стремление к постоянному обучению и желание оставаться в авангарде медицинских достижений. Изучение ее публикаций, презентаций и связей с медицинскими учреждениями может дать более полное представление о ее опыте и специализации в области акушерства и гинекологии. Такая информация дает ценную информацию о ее подходе к лечению пациентов и уровне знаний, которые она привносит в свою практику.

Важность принятия взвешенных решений

Выбор поставщика медицинских услуг — это глубоко личное решение, требующее тщательного обдумывания и всестороннего изучения. Хотя онлайн-обзоры могут дать ценную информацию, они не должны быть единственным основанием для выбора. Крайне важно учитывать ряд факторов, включая квалификацию врача, его опыт, специализацию и общую обстановку в клинике. Чтение отзывов может дать представление о потенциальных сильных и слабых сторонах, но не менее важно записаться на консультацию, чтобы оценить личную совместимость и уровень комфорта. Личная встреча позволяет пациентам напрямую оценить стиль общения врача, его эмпатию и готовность решать их проблемы.

Вывод: сбалансированная точка зрения

В заключение следует отметить, что доступная информация о докторе Оксане Анатольевне Полюлях представляет собой неоднозначную картину. Положительные отзывы подчеркивают ее компетентность, профессионализм и тщательный подход, в то время как некоторые критические замечания указывают на потенциальные области, требующие улучшения, особенно в отношении времени ожидания и стиля общения. Однако важно помнить, что это субъективные впечатления. Ее статус доктора медицинских наук подчеркивает ее высокую квалификацию и преданность своему делу. В конечном счёте, выбор в пользу обращения к доктору Полюлях или отказ от него — это личное дело каждого, требующее тщательного изучения всей доступной информации и, что самое важное, непосредственного взаимодействия, чтобы определить, соответствует ли её подход индивидуальным потребностям и ожиданиям. Информированное принятие решений, включающее как онлайн-обзоры, так и личные консультации, является ключом к получению наилучшего медицинского обслуживания.

NASA без объяснений отложило посадку корабля Boeing Starliner ещё на четыре дня

В NASA сообщили, что экспериментальный корабль Boeing Starliner с двумя астронавтами начнёт спуск на Землю только 22 июня — на четыре дня позже запланированной прежде даты. О причинах нового переноса даты посадки не сообщается. Подробности и прогноз погоды будут озвучены на брифинге во вторник. В Boeing рады новой задержке — это позволит больше узнать о корабле в режиме стыковки с МКС.

 Источник изображения: NASA

Источник изображения: NASA

«У нас есть невероятная возможность провести больше времени на станции и выполнить больше тестов, что даёт бесценные данные, уникальные для нашей миссии», — пояснил Марк Наппи (Mark Nappi), вице-президент и менеджер программы Boeing по коммерческой доставке экипажей на МКС. Текущая тестовая миссия была разработана с учётом возможной задержки, и Наппи сказал, что команды NASA и Boeing «имеют достаточно запасов и времени на станции, чтобы максимально использовать возможности для обучения всех партнёров».

Что бы ни говорил представитель Boeing, на корабле Starliner запасы гелия ограничены. Гелий используется для обеспечения работы двигательной установки корабля. Когда они иссякнут, что произойдёт не позже середины июля, корабль уже никуда не полетит. Это означает, что стыковочный порт нужно будет освободить намного раньше с запасом времени на разные нештатные ситуации. А их у первой пилотируемой миссии Starliner хоть отбавляй.

Протечка гелия была замечена ещё до старта ракеты и корабля. В полёте были обнаружены новые протечки. Всего, похоже, произошло пять или шесть протечек разной интенсивности. Также при подлёте к станции отказало несколько двигателей коррекции корабля. Всего их 28, корабль сможет маневрировать при отказе больше половины из них, но запас лучше иметь, чем не иметь вовсе.

Дополнительные дни астронавты NASA Бутч Уилмор (Butch Wilmore) и Сунита Уильямс (Sunita Williams) проведут, в том числе, изучая системы Starliner. Так, они испытают кормовые двигатели корабля запуском, а также проведут тренировки в рамках отработки безопасности капсулы. Кораль после многочисленных задержек стартовал к МКС 5 июня. Стыковка состоялась на сутки позже. Спуск намечался на 14 июня, но потом был перенесён на 18 число. Новой датой спуска объявлено 22 июня. Только успешное возвращение астронавтов на корабле позволит Boeing и NASA сертифицировать корабль для регулярных полётов.